Отправлено: 20.02.12 19:10. Заголовок: Книга. Робин Шарма.Святой, Серфингист и Директор

что говорят законы физики? Все объекты, кажущиеся материальными нашему глазу, на самом деле являются…
— …энергией! — вставил я.
— Правильно. Эта доска — не более чем совокупность частиц на субатомном уровне, которые движутся на огромных скоростях. А эти частицы — и об этом тебе скажет любой физик — не более чем энергия. Нашему глазу эта доска для серфинга представляется твердым предметом. Но на самом деле это не так — это иллюзия жизни.
— Так значит, все существующее в мире — не более чем энергия, — размышлял я. — Я понимаю, что ты прав, однако об этом факте так легко забыть! Ты прав. Мы действительно попадаем в плен иллюзии, что твердые предметы — это именно то, чем они вначале кажутся.
— Да, — отвечал Мо.
— И слова нашей речи — это также не более чем иллюзия?
— Конечно. Так же, как мысли, которые мы думаем, — не что иное, как сгустки энергии, которые мы выплескиваем в мир, и наши слова являются их посланниками.
— Что ты имеешь в виду?
— Я не хочу злоупотреблять техническими терминами, но мы живем в среде, которую физики называют голографической вселенной. Это означает: то, что от нас исходит, возвращается к нам таким же. Если мы начинаем думать о нехватке чего-то, нам начинает не хватать этого в жизни, ибо эти мысли — просто определенный вид энергии и подобное привлекает к себе подобное. Если мы чего-то опасаемся, именно это и может произойти. Вот почему великий лидер Махатма Ганди говорил: «Я никому не позволю заходить грязными ногами в мое сознание».
— Не мог бы ты объяснить подробнее эту теорию? — попросил я.
— Хорошо. Мысль о нехватке чего-то — вроде «Мне вечно не хватает денег, а богатым стать сложно» — характеризуется определенной энергией, а также скоростью и характером колебаний частиц, которые эту мысль образуют.
— Логично.
— А из физики мы знаем, что объекты, колеблющиеся в резонанс, притягиваются друг к другу.
— Так.
— Поэтому мысли, которые у тебя возникают, как магниты притягивают в твою жизнь людей и события, которые с ними резонируют.
— Ты серьезно? — спросил я, ошеломленный этим открытием.
— Да, абсолютно. Невероятно, правда? Наше мышление фактически создает самореализующееся предвидение. Если мы думаем, что нам всего не хватает, такую действительность в конце концов мы для себя и создадим. Если мы будем полагать, что нас никто не любит или же никто не захочет быть с нами рядом, когда увидит, кто мы есть на самом деле, то нам никогда не найти ту родственную душу, которой мы все так жаждем. Если мы считаем жизнь жестокой, Мироздание и будет посылать нам трудную жизнь.
— И вправду, необычно. Значит, когда я каждый раз думаю о том, что в моей жизни не получается, я, фактически, делаю еще хуже.
— Да.
— И каждый раз, концентрируясь на том, что мне не нравится в моей жизни, я, фактически, закрываю дорогу в мою жизнь тому, чего я действительно хочу.
— Правильно. Теперь ты видишь, что наши мысли действительно создают наш мир? То, на чем ты сосредоточиваешься в своей жизни, будет расти, то, о чем ты думаешь, будет расширяться, то, что овладеет твоими мыслями, — станет твоей судьбой. И это гораздо больше, чем набор фраз из лекций по самосовершенствованию. Эти положения основаны на законах природы и научных открытиях.
— Но разве это не то же самое, что и «позитивное мышление»? Мне казалось, ты раньше говорил, что позитивное мышление не очень-то полезная вещь. А теперь утверждаешь иное.
— Ты знаешь, я не думаю, что все так однозначно, так ты говоришь, Джек. Тут еще много нюансов.
— Каких?
— Например, наши чувства. «Позитивное мышление» действительно не очень полезно, поскольку предполагает, что вместо того, чтобы представить себе, как ты мог повести себя в сложной ситуации, ты просто отвергаешь ее и ограничиваешься «счастливыми мыслями», — отвечал Мо, вторя тому, о чем говорил мне раньше отец Майк, когда я жил у него в Риме.
— Для нашего эмоционального самочувствия, — продолжал он, — очень важно отслеживать и чувствовать наши чувства. Таким образом мы принимаем и любим себя полностью и такими, как мы есть. Наши чувства открывают нам врата к более полному осознанию своего «я» и окружающего мира, порождают замечательные догадки. Переживая наши чувства, мы очищаем себя. Но когда мы закончили переживать чувство, тогда ничего нет страшного в том, чтобы поискать в конкретной ситуации и хорошую сторону. Фактически, это единственный разумный способ поведения.
— Почему?
— Во-первых, потому, что в любой ситуации всегда есть что-то положительное — то, что предоставляет нам возможность роста и продвижения к лучшему себе.
Во-вторых, потому, что это единственный способ жить умиротворенно и счастливо. В-третьих, потому, что, как я тебе говорил, наши мысли подобны магнитам и притягивают в нашу жизнь людей и обстоятельства, которые с ними гармонируют. Остановишься на негативном — такой и будет твоя жизнь. Научишься концентрироваться в каждой ситуации на позитивном — а оно там всегда есть, если присмотреться, — и позитивное будет приходить в твою реальность.
— Наши мысли формируют наш мир. Круто!
— И еще я должен заметить, что образы, которые ты создаешь в своем внутреннем мире, непременно проявляются в твоем внешнем мире. Этот процесс я называю проецированием вовне. Внутренние образы становятся твоей реальностью, ибо все создается дважды: сначала в твоем сознании, затем — в действительности.

Любой образ или представление, на котором ты будешь фокусироваться ежедневно на протяжении достаточного времени, неизбежно реализуется в твоем внешнем мире. Представь себя в своем видении добрым, любящим, уверенным в себе человеком — и именно в такого человека ты превратишься. Представь себя счастливым, с детским, полным радости сердцем — и именно таким и в конце концов ты станешь. Это замечательное средство, которое, уверен, очень пригодится тебе на том пути, по которому ты начинаешь идти.
— Послушай, Мо, перед тем, как ты углубился в рассуждения о мире, который есть энергия, о законах физики и о голографической вселенной, ты начинал говорить, что слова нашей речи обладают большой силой. Теперь я уже лучше понимаю, в чем тут дело, однако не мог бы ты объяснить подробнее?
— С удовольствием. Слова, как и наши мысли, тоже творят наш мир. Чрезвычайно важно быть очень внимательным в выборе слов, которые ты произносишь, — и не только тех, которые ты адресуешь другим, но и тех, которые ты используешь относительно себя самого. Если ты используешь слова положительные и заряженные энергией, ты и сам будешь становитьсяъ положительным и полным сил. Ты сможешь также воздействовать на людей более действенно и позитивно. Мо зашагал вдоль берега. Был еще один великолепный день, солнечные блики плясали на воде, создавая какой-то волшебный эффект.http://www.e-reading.org.ua/book.php?book=148282

 Отправлено: 20.02.12 19:14. Заголовок: Святой...

Отец Майк, казалось, не был удивлен моим сообщением:
— Тебе не очень нравится твоя прошлая жизнь, правда?
— Да совсем не нравится, — ответил я. — Сказать по правде, я ее ненавижу. Ничто больше не доставляет удовольствия. Все стало таким неинтересным и однообразным. Если быть до конца откровенным, никогда не думал, что жизнь может быть такой утомительной.
— В таком случае, чтобы начать жить новой жизнью, тебе прежде всего следует начать думать и действовать как совершенно новая личность, на самом деле, мы в жизни никогда не получаем того, что мы хотим, мы получаем то, что мы есть. Чтобы получить в жизни новое — новых друзей, новые удовольствия, новые ощущения полноты жизни, — тебе нужно начать многое делать по-новому.
— Что же?
— Например, по-настоящему познать свои слабости. Это было бы отличным началом; я, собственно, тоже начинал именно с этого. Преодоление собственных недостатков — одна из главных причин, по которой мы оказались на этом свете. Цель жизни, во многих отношениях, — преодолеть свою тьму, чтобы начать жить в собственном свете. У всех нас есть непознанные темные пятна — нужно их признать, пролить на них свет осознания, чтобы можно было их исцелить. Для этого нужно перестроить наши ложные верования, высвободить подавленные эмоции. Как ни парадоксально, но, двигаясь вперед, мы, по существу, возвращаемся назад, назад к тем прекрасным и совершенным созданиям, какими мы были при рождении.
Отец Майк окинул взглядом помещение собора и улыбнулся.
— У меня когда-то был ужасный характер, — признался он. — В молодости я заботился лишь о самом себе и больше ни о ком. Все, что меня интересовало во взаимоотношениях с другими людьми, — это то, что я не получал от них. Однажды, когда я учился во Франции, мне позвонили и сообщили, что моего младшего брата убили в ходе перестрелки в ночном клубе.

Это событие потрясло меня и в корне изменило мою жизнь. Я стал молиться, чтобы мне было дано мужество преодолеть этот сложный период. Временами жизнь казалась такой невыносимой, что я даже подумывал прекратить ее. Но чем больше я молился, тем лучше начинал видеть, что моя жизнь важна и что я нужен в этом мире. Я принялся за изучение теологии и в итоге оказался здесь священником. Теперь в отношениях с другими людьми я не задаю себе вопроса, что я могу получить от них. Меня занимает другое — что я могу дать им. И это сделало меня, мой друг, очень счастливым человеком.
http://www.e-reading.org.ua/chapter.php/148282/4/Sharma_-_Svyatoii%2C_Serfingist_i_Direktor.html

 Отправлено: 20.02.12 19:20. Заголовок: Ох, может быть, не ..

Ох, может быть, не надо больше танцев? — пошутил я.
— Это совсем другое. Это танец наших взаимоотношений, и все мы исполняем его. Можно было бы изобразить настоящую схему танца, который мы танцуем со значимым для нас человеком. Предположим, например, что твоя возлюбленная попросила тебя вымыть посуду после того, как вы поужинали. С этого момента и может начаться танец.
В качестве ответной реакции ты чувствуешь, что тобою командуют, и злишься. Этим ты побуждаешь ее к ответному движению, ее фигура в танце — чувство вины за то, что она тебя обидела. А проявляется это в ее раздражении. И поехало — каждый из вас старательно выполняет движение в ответ на движение своего партнера, а вы и не подозреваете об этом. Вы подсказываете друг другу движения, в которых — ваши прошлые обиды, в свое время не исцеленные и не преодоленные. На самом деле большинство из этих старых ран нанесены вам еще в детстве и никакого отношения не имеют к человеку, с которым вы сейчас вместе.
У многих людей такой танец длится на протяжении десятков лет. А поскольку ни один из партнеров этого не понимает, не имеет ни малейшего желания проделать внутреннюю работу, необходимую для осознания этих движений танца, все продолжается дальше. Вот к чему я все это говорю: как только ты прекратишь свой танец, ты сможешь изменить сам характер взаимоотношений с любым человеком. Как только видишь, что танец уже начался, откажись от привычного ответного движения — выйди из рамок своего танца, выбери более достойный и возвышенный путь.
— Как же это сделать? — спросил я.
— В том сценарии, который я тебе предложил, прежде чем совершать привычный для тебя ответный ход и начинать злиться, почувствовав, что тобой командуют, проанализируй, о чем ты думаешь, и выбери другой вариант, более достойный и возвышенный. Каждый раз, собираясь действовать привычным способом, который ведет в конечном счете к неудаче, прими более мудрое решение. Если ты сделаешь это, то энергия, которая раньше брала над тобой верх, превратится в твою силу. Поступая так каждый раз, ты будешь создавать в своем сознании новые модели поступков, которые затем будут формировать новое поведение и новые способы проявления в жизни. Это наилучший способ, чтобы превращаться в более сильное человеческое существо — избирать более достойную, самую человеколюбивую из возможных реакцию в любой ситуации.

Со временем делать это будет становиться все легче, а результаты тебя просто удивят. Например в сценарии, который мы с тобой обсуждаем, вместо того чтобы раздражаться, попробуй поглубже разобраться и понять, что на самом деле твоя возлюбленная вовсе не хотела тобою командовать. Ты просто-напросто переносишь модель поведения, которую применяла к тебе твоя мать, на свою подругу.

Иными словами, раздражение, которое ты сейчас испытываешь, не имеет никакого отношения к твоему настоящему партнеру, а относится к тому, что тебя злило в отношениях с матерью. Просьба твоей девушки вымыть посуду — это лишь толчок, возвращающий тебя в детство. Ты начинаешь понимать это — и таким образом прекращаешь свой танец. А когда ты перестаешь танцевать свою партию, к чему это вынуждает партнера?
— Мой партнер не может танцевать в одиночку, правда? — догадался я.
— Именно. Поэтому, если изменилось твое поведение, он неизбежно должен изменить свое. Вот почему гораздо более эффективно работать над изменением себя, чем попусту тратить силы на изменение других.
Находить в каждой жизненной ситуации возможность самосовершенствования и брать на себя ответственность, а не перекладывать вину на других — это наилучший способ оказывать влияние на людей и изменять их.
— То, что вы только что рассказали мне, изменит все мои взаимоотношения! — с жаром воскликнул я.
— Ну и конечно будут встречаться ситуации, когда твой партнер действительно сделал что-то не так, — продолжал отец Майк. — В этом случае тебе следует помнить, что лучшим противоядием от страха является любовь. Когда ты посмотришь на проблемную ситуацию стороны, то увидишь, что твой соперник на самом деле взывает к тебе о помощи, так как либо испуган, либо уязвлен в самое сердце, и тогда отдать ему свою любовь будет для тебя несложно. Всегда помни: если кто-то злится или ведет себя агрессивно, значит, незадолго до этого он испытал боль и огорчение. Это очень вжный момент. Люди, набрасывающиеся с яростью на других, поступают так оттого, что сами испытали унижение. Они нуждаются в твоей заботе и участии, а не обвинениях. Не забывай: если ты дашь такому человеку любовь, которой он жаждет, в нем станет проявляться все самое лучшее, ибо ты создаешь безопасное пространство, где он сможет засиять. Когда меняешься сам, другие автоматически меняются, поскольку ты даешь им пространство, чтобы расцвести.

http://www.e-reading.org.ua/chapter.php/148282/4/Sharma_-_Svyatoii%2C_Serfingist_i_Direktor.html

 Отправлено: 20.02.12 21:20. Заголовок: спасибо, ласка2, поч..

спасибо, ласка2, почитаю, содержание отвечает моему запросу.

 Отправлено: 21.02.12 18:12. Заголовок: мне он очень нравитс..

мне он очень нравится ...я его для себя недавно открыла и читаю уже не первую книгу....живьем...не на компе

 Отправлено: 21.02.12 21:22. Заголовок: живьем, в смысле в о..

живьем, в смысле в оригинале? я тоже люблю читать книги в переплете или аудио.

 Отправлено: 21.02.12 21:23. Заголовок: живьем, в смысле в о..

живьем, в смысле в оригинале? я тоже люблю читать книги в переплете или аудио.

 Отправлено: 21.02.12 21:23. Заголовок: живьем, в смысле в о..

живьем, в смысле в оригинале? я тоже люблю читать книги в переплете или аудио.

 Отправлено: 21.02.12 21:43. Заголовок: :sm12: да я читаю в..

да я читаю в книгах....бумажных....с ней можно полежать ...от компа глаза устают ...читать...

 Отправлено: 22.02.12 22:09. Заголовок: Ласка, давно хочу сп..

Ласка, давно хочу спросить: а что означают многоточия в твоих сообщениях? Просто их стало так много, чуть ли не после каждого слова...

 Отправлено: 23.02.12 13:42. Заголовок: ТШ пишет: а что озн..

ТШ пишет:

цитата:

а что означают многоточия в твоих сообщениях?

.....это пауза в разговоре...я когда пишу представляю что разговариваю с человеком и даю время ему подумать.

 Отправлено: 23.02.12 13:53. Заголовок: ласка2 пишет: пауза..

ласка2 пишет:

цитата:

пауза в разговоре...

спасибо, понятно.

 Отправлено: 23.02.12 22:48. Заголовок: У Шарма есть еще кни..

У Шарма есть еще книга"Кто заплачет когда ты умрешь?" ее описание:" Ты видишь, как жизнь проносится мимо, не оставляя тебе возможности ощутить свою значимость, обрести счастье и познать радость, которых ты заслуживаешь? Если да, то эта особенная книга, написанная гуру по вопросам лидерства и автором серии книг "Монах, который продал свой "феррари"" Робином Шармой, — книга, изменившая жизнь тысяч людей, — станет путеводной нитью, ведущей тебя к новой замечательной жизни. Робин Шарма предлагает простые решения 101 сложнейшей проблемы, начиная с малоизвестного метода избавления от стресса и заканчивая действенным средством, позволяющим не только наслаждаться путешествием по жизни, но и оставить бесценное наследие своим потомкам."

 Отправлено: 23.02.12 22:49. Заголовок: Всякий день проявля..

Всякий день проявляй доброту к незнакомцу
Находясь на смертном ложе, Олдос Хаксли размышлял над тем, что могло бы служить обобщающей мудростью, основанной на уроках всей его жизни, и выразил ее несколькими словами: «Будем добрее друг к другу».
Слишком часто нам кажется, что наиболее полно реализовать себя в этой жизни можно, лишь совершив какой-нибудь великий или героический поступок, благодаря которому наши портреты появятся на первых полосах газет и на обложках журналов. Большего заблуждения я не знаю. Вопреки устоявшемуся мнению, полноценная жизнь складывается из ежедневно совершаемых добрых поступков, которые, будучи скромными по природе своей, методически создают подлинное величие человеческой сути.
Любой, кто встречается на нашем жизненном пути, преподносит нам урок для изучения или историю для рассказа. Каждый день состоит из моментов, отмеченных мимолетной встречей с каким-нибудь человеком, дающим нам возможность лишний раз проявить свое сочувствие и оказать любезность, что ярко определяет нашу человечность.
Почему бы не начать проявлять свою истинную сущность и делать все возможное, чтобы улучшить окружающий нас мир?
Я считаю: если в течение дня ты смог вызвать улыбку хотя бы на одном лице или поднять настроение незнакомому человеку, то не напрасно прожил этот день. Все очень просто: доброта — это своеобразный налог, который каждый из нас должен платить за право жить на этой планете. Оказывая сочувствие незнакомому человеку, будь изобретателен. Начни проявлять доброту в обычных житейских ситуациях: проезжая на машине через мост, оплати проезд по нему за водителя, следующего позади тебя; в вагоне метро уступи место инвалиду или просто поздоровайся с любым встретившимся тебе человеком.
Недавно я получил письмо из штата Вашингтон от женщины, которая прочитала предыдущие книги серии «Монах, который продал свой "феррари"». Вот что она написала:
«По своему обыкновению, вместо церковной десятины я посылаю деньги людям, которые помогли моему духовному становлению. Примите пожалуйста прилагаемый к этому письму чек на 100 долларов как знак моего благословения и благодарности вам».
Ее щедрость тронула меня, и я незамедлительно выслал ей кассету с записью одного из моих выступлений по радио. Доброта этой женщины и ее благородный душевный порыв является ярким примером того, насколько важно давать что-нибудь другому человеку, оставаясь при этом неподдельно искренним.
http://www.e-reading.org.ua/book.php?book=148535

 Отправлено: 23.02.12 23:15. Заголовок: полноценная жизнь ск..

цитата:

полноценная жизнь складывается из ежедневно совершаемых добрых поступков

Вот оно че. А если я совершу недобрый поступок, то его надо вычесть из жизни? И что будет в "сухом остатке"?

цитата:

если в течение дня ты смог вызвать улыбку хотя бы на одном лице или поднять настроне моение незнакомому человеку, то не напрасно прожил этот день.

В соответствии с выше сказанным, самые не напрасно прожившие - это клоуны и юмористы.

фсё, не могу больше сохранять серьезное лицо.
Просто я представила, как я за кого-нибудь на дороге штраф заплачу ГАИшникам, например........
АААААААААААААА, я больше не могу

 Отправлено: 24.02.12 20:23. Заголовок: :sm12: это хорошо ч..

это хорошо что смех продлевает жизнь...