Отправлено: 23.03.12 20:08. Заголовок: нужен решающий шаг, а не хватает решимости, уверенности

устала. полгода бесконечных перемен, стрессов, я не успеваю адаптироваться к чему-то одному, как уже следующее накрывает.. дошла до предела. перестала улыбаться, радоваться чему бы то ни было.
на самом деле в сильном и постоянном напряжении живу уже очень давно, несколько лет. без отпусков работа (такова специфика, что уйти в полноценный отпуск просто невозможно, только максимум на неделю), разрушающиеся семейные отношения, конец которым пришел только прошлой осенью.
Не успела я привыкнуть к одиночеству, пережить расставание, как началось на работе - стали меняться директора и как следствие - куча перемен и еще больше увеличившийся объем работы, которой и без этого было невпроворот. на одни переживания наложились другие, усиливая внутренний раздрай.

сейчас изнутри просто распирает всевозможный негатив: обиды, ненависть, гнев, злость, ярость.
перестала прощать кому бы то ни было что бы то ни было.
даже если б хотела, просто не в силах держать в себе, кувшинчик переполнен - некуда больше складывать.
дома поговорить не с кем, нет поддержки, которая сейчас была бы очень кстати.

на работе отношения со многими стали натянутыми "здрасте- до свиданья"
мне кажется, что я таким способом медленно-медленно отрываюсь от всего этого, но это болезненно и тяжело просто невыносимо.
может, это такой период в жизни, когда все старое отлетает, отпадает, освобождая место чему-то новому и надо это просто пережить?
я понимаю, что надо бы принять решение и если уж уходить (с работы), то делать это достаточно резко и быстро. но недостает внутренней уверенности, что это правилно. правда, и просвета не вижу в ближайшие месяца два- три - ни малейшего, только один сплошной напряг во всем.
лечь в СБ не могу по той же причине по которой не могу позволить себе нормальный отпуск.
а тело и душа требуют передышки, восстановления сил
выход видится один - уволиться отдохнуть месяц , потом спокойно найти другую работу .

что скажете? только очень прошу - не надо цитат, книг, всей этой шелухи. это сейчас для меня бесполезное. почитать могла бы и сама, если б оставались силы, но я не могу, вымотана, в том числе интеллектуально. даже беллетристику читать сил нет.

 Отправлено: 24.03.12 00:05. Заголовок: лечь в СБ не могу по..

л

цитата:

ечь в СБ не могу по той же причине по которой не могу позволить себе нормальный отпуск. а тело и душа требуют передышки, восстановления сил

ну раз вы своих тела и душы не слушаете неужели послушаете посторонних людей???? Советы нужны тому кто не слышит ни тела ни души, а у вас с этим все в порядке...дело за малым придумать как все исполнить с наименьшими финансовыми потерями...и еще нет такой работы с которой нельзя было уйти в отпуск за несколько лет, просто вы не хотите сознаться что это ваш добровольный и вполне сознательный выбор.

 Отправлено: 24.03.12 11:47. Заголовок: МарфаИваннаЯ пишет: ..

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

разрушающиеся семейные отношения, конец которым пришел только прошлой осенью.

в этой фразе есть что такое.... долгожданное.... значит расстройств по данному поводу быть не должно

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

стали меняться директора и как следствие - куча перемен и еще больше увеличившийся объем работы

не знаю почему , но вспомнилось мне что то из юного прошлого... когда не охото было идти на работу, а совесть не позволяла, кто то из пытающихся отмотивировать меня на прогул в сердцах прокричал... "Ну ты что на работу пойдешь даже если у тебя понос будет?))) Я задумалась... нет конечно, что там делать то я буду? Ну дак и звони и скажи что диарея несварение или т.п. невозможность... и ЧТО ЧТО ТЕБЕ СДЕЛАЮТ? А НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЮТ )))

Дак вот это я к тому что ты сама себе запретов напридумывала, что тебе сделают если ты напишешь заявление на 14 или 28 дней на отпуск и УЙДЕШЬ В НЕГО? ОТДЫХАТЬ!!!! СРОЧНО!!!!....Заметь я не ставлю вопрос о том отпустят ли тебя.... ты пишешь заявление таким образом что бы всем стало ясно что ты УШЛА НА 28 ДНЕЙ ПО НЕОТЛОЖНОЙ ПРОБЛЕМЕ (которую им знать не полагается!!!!)
и не надо "му хрю" какую то разводить... типа я не могу.... такая специфика... я вся такая ответсвенная ... И ЧТО? ДЛЯ ЧЕГО ВСЯ эта ответсвенность КОГДА РУШИТЬСЯ ЗДОРОВЬЕ НАДО СРОЧНО СПАСАТЬ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

выход видится один - уволиться отдохнуть месяц , потом спокойно найти другую работу

вот тут тоже не поняла..... т.е. ты уработалась там в усмерть а ценность твоя ни какая штоли? т.е. в отпуск они тебя не отпустят а уволится отпустят?

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

что скажете?

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

а тело и душа требуют передышки, восстановления сил

что тут скажешь...... сама всё сказала... !!!ТРЕБУЮТ!!!
дак значит хватит ныть пора валить..... и причем не пляж....а в монастырь(поработать всмысле)... в ашрам индийский... на медитацию.... ну хотябы в клуб Норбекова сходи на курс какойнить...

ПОШЛИ ВСЁ НА ХРЕН и СДЕЛАЙ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ!!!

 Отправлено: 24.03.12 15:31. Заголовок: Варя 1 пишет: вы не..

Варя 1 пишет:

цитата:

вы не хотите сознаться что это ваш добровольный и вполне сознательный выбор.

отчего же не хочу. не только хочу, но и могу. вполне понимаю, что выбрала себе этот хомут сама, причем, хомут не по шее, и сбросить жалко, и тянуть тяжело, не по силам.
также точно было и с мужем. с того времени как стало до меня доходить, что мой муж увы не стена, за которой можно спрятаться, опереться, а все тот же хомут на моей шее, и до того, как я решительно прекратила наш союз прошло очень много времени.
кажется, года три я дозревала до этого. и все равно было тяжело по первости, срашновато, как я одна.. но недолго это было, привыкла. правда, ожидаемого облегчения от того, что сбросила эту ношу, так и не испытала.

я ж говорила, что похоже у меня

цитата:

это такой период в жизни, когда все старое отлетает, отпадает, освобождая место чему-то новому и надо это просто пережить?

не умею я быстро такие вещи делать. я трудно привыкаю к человеку, к новой работе, но потом также тяжело отрываю себя от этого, буквально по-живому. долго зрею для таких глобальных решений.
krona пишет:

цитата:

ценность твоя ни какая штоли?

не знаю. меня и в отпуск отпустят. и думаю, что уволиться дадут без особых препонов.
только это две разные ситуации.
из отпуска снова возвращаться в этот водоворот и снова брать всю эту ношу на себя, да еще разгребать образовавшиеся завалы... брррррррррр
в случае увольнения все останется позади, и мне пофиг будет, что там и как, и кто с этим всем разбирается.
я устала от ответственности, которая неизменно сопровождает мою должность.

 Отправлено: 24.03.12 15:38. Заголовок: krona пишет: ПОШЛИ ..

krona пишет:

цитата:

ПОШЛИ ВСЁ НА ХРЕН и СДЕЛАЙ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ!!!

сама-то можешь так?
krona пишет:

цитата:

ты уработалась там в усмерть

дело не столько в самой работе, сколько в моем воприятии ее (как чего-то давящего, тяжелого), в психологическом перегрузе. слишком много перемен. я не могу больше и не хочу.

вот это не стоны сейчас, не жалобы.
это попытка описать, обозначить, поговорить. иногда это дает облегчение, иногда проясняет что-то, чего раньше не видела. это наверное такая настройка себя, как спортсмен перед стартом
когда в себе варишься - это одно
а когда сообщаешь окружающим - это совсем другое

и спасибо, кто хотя бы прочитал,и тем более тем, кто ответил

 Отправлено: 26.03.12 15:30. Заголовок: МарфаИваннаЯ пишет: ..

МарфаИваннаЯ пишет:

цитата:

сама-то можешь так?

иногда

 Отправлено: 04.04.12 12:54. Заголовок: Ну вот похоже ситуац..

Ну вот похоже ситуация двинулась к разрешению.
напряжение достигло апогея.
сегодня сначала пришлось даже за помощью к неврологу обратиться, назначили терапию, поставили укол
написала заявление на два дня отпуска - взять передышку, выйти из этой ситуации и попробовать посмотреть извне
директор разрешил. но через час позвонил спросил о причинах - типа психологически тяжело или что, и сказал что в пятницу у нас будет серьезный разговор
думаю что это оно - то чего я так жду и так боюсь
и знание, что все к лучшему, пока мало помогает
хреново только что он позвонил. так было хорошо поначалу.......... а теперь тревога опять головная боль, чтоб его

 Отправлено: 04.04.12 15:54. Заголовок: Не болей... Невролог..

Не болей... Невролог это хорошо, но тебе капитальный ремонт нужен. Обратись в СБ, а больничный купишь потом, какой надо.

 Отправлено: 18.06.12 21:38. Заголовок: ура сбылось подала з..

ура сбылось
подала заявление об уходе, дозрела что называется. до конца июня передам дела и свобода
облегчение чувствую уже сегодня, когда раз за разом понимаю, что это уже больше меня не касается, то ко мне больше не относится, а пятое и десятое делать буду уже не я...
впервые за последние месяцы не болит голова

 Отправлено: 25.01.14 23:20. Заголовок: прошло два года за э..

прошло два года за это время дважды сменила работу. дважды серьезно и длительно переболела.
прошлой осенью была на грани жизни-смерти, даже видение посетило, будто давно умерший отец за мной пришел и я спросила у него "пора?"
но видимо еще не срок, лечилась, вроде состояние стабилизировалось, на работе вроде ттт прижилась, втянулась
личную жизнь задвинула, видимо, уже навсегда. Обнаружила, что мужчины это звери с другой планеты и я ничего о них не знаю, а главное не хочу знать. не до них пока.
думала про СБ, но предпочла индивидуальную психотерапию, хожу раз в неделю
осознала, что одна из моих болячек из-за накопившихся обид, злости, ненависти, задумалась о прощении своих обидчиков. это оказалось непросто.
казалось, есть вещи, которые простить невозможно
но замаячивший призрак смерти развернул мозги на сто восемьдесят градусов
однажды поняла, что простить все, даже насилие, нужно мне самой, ради моего здоровья и жизни, и это куда важнее, чем продолжать копить и лелеять свои обиды
отчасти помог Синельников с книгой Возлюби болезнь свою
и будто пробило брешь, полезли из небытия давно забытые люди, события, причинившие когда-то боль и прочие неприятные чувства.
попутно обнаружила, что хорошо бы простить и себя тоже, есть за что. Это оказалось делом непростым, пожалуй, еще более непростым, чем простить других
процесс еще идет

 Отправлено: 26.01.14 15:43. Заголовок: Все что что с нами п..

Все что что с нами происходит ,происходит только из за нас самих,поэтому когда мы обижаемся на кого то и злимся и бесимся,это мы хотим снять с себя ответственнось за то что произошло,а прощать то нам надо самих себя,а себя простить легче...себе мы делаем поблажки или просто жалем себя что чтото зделали ни так сказали не так,не заметили чего то ....а других обвинить проще...вот так все и происходит....

 Отправлено: 26.01.14 18:30. Заголовок: все так, или почти т..

все так, или почти так
ситуации создавала я сама и сама же в них страдала, и складывала свои обиды, гнев ненависть в копилочку
а сейчас копилочка переполнилась и дала о себе знать в виде болезней, симптомов
но себя простить лично мне сложнее, так и зудит идея, что зло должно быть наказано,
и то зло, которое творила я, тоже должно быть наказано
неизбежность, неотвратимость этого - то, с чем я пока не могу справиться, не могу поверить

 Отправлено: 27.01.14 21:48. Заголовок: это все комплекс неп..

это все комплекс неполнаценности,если ты так сделала значит на тот момент по другому не могла поступить,и вообще все что случилось бесполезно жалеть,надо или исправлять или просто отпустить,так как ни чего уже не исправить....случается то что должно случится....

 Отправлено: 27.01.14 22:15. Заголовок: ласка2 пишет: это в..

ласка2 пишет:

цитата:

это все комплекс неполнаценности,если ты так сделала значит на тот момент по другому не могла поступить

а я про это не подумала. спасибо!

 Отправлено: 09.02.14 00:00. Заголовок: Могу ответить. По по..

Могу ответить. По поводу работы скажу, что отдыхать надо. Все болезни от нервов, а здоровье одно. Скажу ещё одну штуку, если ты чего то боишься, то эта болязнь может тебя уничтожить.